Presencial en Valencia o desde donde estés. Sin equipo especial.
Sesiones de 45–55 min para soltar espalda, cadera y columna.
Glúteos, core, brazos. Sin machacar articulaciones ni necesitar equipamiento.
Sin cortes, sin montajes. En directo con seguimiento real.
Desde cero hasta nivel intermedio. Con @auralta.aerial en Valencia.
Rutina a medida + seguimiento semanal + acceso directo a Agustina.
Programa para volver a moverse sin destrozarse en el intento.